Fitivitas membuat Anda lebih baik. Sepertinya Anda di sini untuk menjadi lebih baik dalam Gulat.
Aplikasi ini akan membantu Anda mengembangkan kecepatan, otot, dan kekuatan khusus untuk gulat. Cari tahu mengapa pegulat di seluruh dunia memilih Fitivity untuk berlatih!
Program ini berfokus pada kekuatan & stamina untuk pegulat. Baik Anda baru saja mulai bergulat atau sudah profesional, aplikasi ini akan membantu Anda bergulat di level yang lebih tinggi. Pegulat harus memiliki tubuh bagian atas dan bawah yang kuat untuk melakukan gerakan gulat melawan lawan atletik. Selain itu, pegulat harus memiliki kecepatan dan kecepatan tinggi untuk mendominasi lawan dan memenangkan pertandingan. Ini adalah alat terbaik untuk membantu Anda mencapai tujuan gulat Anda - dan menjadi atlet yang selalu Anda impikan.
Program ini meliputi:
- Latihan khusus gulat plyometrik yang mengoptimalkan kelompok otot yang diperlukan untuk melakukan take down dan gerakan lanjutan lainnya
- Kekuatan tubuh bagian atas dan bawah
- Kekuatan inti dan punggung bawah
- Gerak kaki
-
Aplikasi ketahanan stamina dan kardio Mencakup semua Fase Pelatihan
Kekuatan Dasar dan Hipertrofi - Fase awal adalah membiasakan diri dengan latihan ketahanan dan mempersiapkan diri untuk latihan yang lebih sulit.
Kekuatan dan Kekuatan Maksimum - Ini adalah fase kedua dan dirancang untuk membuat pegulat lebih kuat dan eksplosif. Latihan ketahanan otot, takedown dan grappling juga digunakan.
Pengondisian Aerobik - Latihan ini juga mencakup campuran latihan intensitas rendah dan tinggi di kedua fase yang membantu membangun daya tahan dan kardio Anda.
Plyometrics - Digunakan di semua fase untuk membangun kekuatan, ledakan, dan kecepatan.
Selain latihan mingguan Anda, cobalah Fitivity BeATS! Beats adalah pengalaman latihan yang sangat menarik yang menggabungkan campuran DJ dan pelatih yang sangat memotivasi untuk mendorong Anda melalui latihan.
• Panduan audio dari pelatih digital pribadi Anda
• Latihan yang disesuaikan yang dirancang untuk Anda setiap minggu.
• Untuk setiap latihan Anda diberikan video instruksional HD untuk melihat & mempelajari teknik pelatihan.
• Alirkan latihan secara online atau lakukan latihan secara offline.
Haruskah saya meningkatkan ke Premium?
Sebagai anggota Premium, Anda sangat spesial bagi kami. Kami akan melakukan apa pun untuk membuat Anda lebih baik, apa pun yang terjadi!
Langganan Premium membuka seluruh koleksi Fitivity lebih dari 500+ aplikasi. Untuk aplikasi apa pun, dapatkan akses ke semua konten.
Fitivity Premium memberi Anda akses ke ribuan video HD, 55.000 latihan, dan lebih dari 10.000 minggu latihan olahraga dan kebugaran!
Gunakan satu email untuk menggunakan langganan Fitivity Premium Anda hingga lima (5) perangkat Android total.
Dapatkan Fitivity Premium dengan harga $ 5,99 / bulan!
Sempurna untuk keluarga! Biarkan anak-anak memilih dari ratusan aplikasi olahraga, tari, dan seni bela diri sementara orang tua mendapatkan bentuk terbaik dalam hidup mereka!
Jika Anda seorang pelatih, berikan keuntungan bagi tim Anda dengan berlangganan Fitivity!
Pembayaran akan dibebankan ke kartu kredit Anda melalui akun Google Play Anda di konfirmasi pembelian. Langganan diperbarui secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berlangganan. Tidak ada kenaikan harga saat memperbarui.
Langganan dapat dikelola dan perpanjangan otomatis dimatikan di Pengaturan Akun di Google Play setelah pembelian. Setelah dibeli, pengembalian uang tidak akan diberikan untuk bagian jangka waktu yang tidak terpakai.
8.2.1
- perbaiki kerusakan saat startup
8.2.0
- pembaruan perpustakaan penagihan
8.0.2
- hapus opsi spotify dan pandora dari pemilih musik
8.0.0 - 8.0.1
- aset berkualitas lebih rendah untuk memperbaiki kerusakan pada perangkat lama
- pengalaman orientasi baru
- Pengalaman layar beranda yang efisien. Lihat konten lain apa yang kami tawarkan.
- memperbaiki masalah mengakses konten pada perangkat Android Pie
- perbaikan
8.0.2
- Hapus opsi spotify dan pandora dari pemilih musik
8.0.0 - 8.0.1
- Aset berkualitas lebih rendah untuk memperbaiki kerusakan pada perangkat yang lebih lama
- Pengalaman orientasi baru
- Pengalaman layar awal yang efisien. Lihat konten lain apa yang kami tawarkan.
- Memperbaiki masalah mengakses konten pada perangkat Android Pie
- perbaikan bug kecil
8.0.1
- Aset berkualitas lebih rendah untuk memperbaiki kerusakan pada perangkat yang lebih lama
8.0
- Pengalaman orientasi baru
- Pengalaman layar awal yang efisien. Lihat konten lain apa yang kami tawarkan.
- masalah tetap mengakses konten pada perangkat Android Pie
- perbaikan bug kecil
8.0
- Pengalaman orientasi baru
- Pengalaman layar awal yang efisien. Lihat konten lain apa yang kami tawarkan.
- masalah tetap mengakses konten pada perangkat Android Pie
- perbaikan bug kecil
7.1
- periksa teknik lain yang terkait dengan program yang Anda pilih di perpustakaan yang diperbarui!
- memperbaiki kerusakan saat kembali ke aplikasi dari latar belakang di tengah-tengah latihan
- berbagai perbaikan bug dan tweak kosmetik.
7.0
- Pengalaman lebih banyak dari berbagai latihan Fitivity dan program pelatihan dari satu aplikasi!
- beralih pelatih audio untuk menggunakan tingkat volume musik, bukan volume pemberitahuan
7.0
- Pengalaman lebih banyak dari berbagai latihan Fitivity dan program pelatihan dari satu aplikasi!
- beralih pelatih audio untuk menggunakan tingkat volume musik, bukan volume pemberitahuan
6.2.1
- perbaiki kerusakan pada onboarding
6.2
- aktifkan mulai dari tengah latihan
- mengatur audio merunduk saat musik diputar di latar belakang
- perbaikan bug untuk penanganan akun
6.0 - 6.1.1
- perbaikan kerusakan
- bersihkan beberapa alur latihan
- pelajari berbagai teknik dari pustaka konten latihan Fitivity yang luas
- Perbaikan utama untuk fungsi unduhan olahraga
6.2
- aktifkan mulai dari tengah latihan
- mengatur audio merunduk saat musik diputar di latar belakang
- perbaikan bug untuk penanganan akun
6.0 - 6.1.1
- perbaikan kerusakan
- bersihkan beberapa alur latihan
- pelajari berbagai teknik dari pustaka konten latihan Fitivity yang luas
- Perbaikan utama untuk fungsi unduhan olahraga
6.1.1
- perbaikan kerusakan
6.0 - 6.1
- bersihkan beberapa alur latihan
- pelajari berbagai teknik dari pustaka konten latihan Fitivity yang luas
- Perbaikan utama untuk fungsi unduhan olahraga
- perbaikan kerusakan
6.1
- bersihkan beberapa alur latihan
6.0
- pelajari berbagai teknik dari pustaka konten latihan Fitivity yang luas
- Perbaikan utama untuk fungsi unduhan olahraga
- perbaikan kerusakan
6.0
- pelajari berbagai teknik dari pustaka konten latihan Fitivity yang luas
- Perbaikan utama untuk fungsi unduhan olahraga
- perbaikan kerusakan
5,5
- unduh data latihan untuk penggunaan offline
- perbaikan bug utama
5.0 - 5.4
- lacak kemajuan Anda di setiap latihan
- Tampilan pra-latihan baru yang menunjukkan instruksi video Fitivity
- pilih antara beberapa program pelatihan untuk menyesuaikan kebutuhan latihan Anda
- pengalaman onboarding yang efisien
- izin baru yang diperlukan untuk pengalaman pengelolaan data yang lebih baik
- Melibatkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran oleh DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda
- Perbaikan kecelakaan besar
5.4
- 7 hari uji coba gratis!
- lacak kemajuan Anda di setiap latihan
5.0 - 5.3
- Tampilan pra-latihan baru yang menunjukkan instruksi video Fitivity
- pilih antara beberapa program pelatihan untuk menyesuaikan kebutuhan latihan Anda
- pengalaman onboarding yang efisien
- izin baru yang diperlukan untuk pengalaman pengelolaan data yang lebih baik
- Melibatkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran oleh DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda
- Perbaikan kecelakaan besar
5.2.1 - perbaikan kerusakan 5.2 - pilih antara beberapa program pelatihan untuk menyesuaikan kebutuhan latihan Anda 5.0 - 5.1 - menambahkan opsi berlangganan baru - Memperbaiki pengalaman orientasi - izin baru yang diperlukan untuk pengalaman pengelolaan data yang lebih baik - Melibatkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran oleh DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda - Perbaikan kecelakaan besar
5.2 - pilih antara beberapa program pelatihan untuk menyesuaikan kebutuhan latihan Anda 5.0 - 5.1 - menambahkan opsi berlangganan baru - Memperbaiki pengalaman orientasi - izin baru yang diperlukan untuk pengalaman pengelolaan data yang lebih baik - Melibatkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran oleh DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda - Perbaikan kecelakaan besar
5.1 - menambahkan opsi berlangganan baru - Memperbaiki pengalaman orientasi - izin baru yang diperlukan untuk pengalaman pengelolaan data yang lebih baik 5.0 -Mengembangkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran dengan DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda Perbaikan kecelakaan -Major
5.0 -Mengembangkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran dengan DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda 5.0.1 Perbaikan macet besar
5.0.0 -Mengembangkan pengalaman latihan audio yang menggabungkan campuran dengan DJ dan memotivasi pelatih untuk mendorong Anda melalui latihan Anda
4,0 - Perbaikan lengkap UX! - Pilih seorang pelatih untuk memandu Anda melalui latihan Anda dengan isyarat audio! - Tinjau teknik untuk setiap aplikasi - Berlangganan untuk membuka kunci semua aplikasi yang Fitivity tawarkan! 4.0.1 - 4.0.8 - perbaikan untuk aliran berlangganan - tweak UI - perbaikan kerusakan
3.5.1 pembaruan - perbaikan kerusakan 3.4.0-3.4.3 - perbaikan ke akun pengguna dan penanganan langganan - pengaturan tata letak kecil - perbaikan bug untuk mogok ketika mencoba membeli langganan - Layar awal yang diperbarui - perbaikan kerusakan
